睡觉时不能控制的发汗,但是睡醒了就没有,这就是我们通常认知的盗汗。为什么我们的身体会出现盗汗症状,出现这些症状后又该如何调理呢? 中医如何......
近年来中医养生热度持续升温,人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病,可养生的要领到底是什么,很少有人能说清楚。其实,中医养生不......
【饮食篇】 补冬不如补霜降 滋阴汤水最适宜 民间有补冬不如补霜降的说法。中医典籍《黄帝内经素问四气调神大论篇》记载圣人春夏养阳,秋冬养阴,霜......
猕猴桃、柑橘天然流感预防针 盛产于秋天的猕猴桃,清热利尿、抗氧化成分丰富,可增强抵抗力、赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑血管功能。柑橘也......
皮肤暗沉、有斑点,这是很多女人困扰的地方,肤色暗沉、长斑点用化妆品的话,只是暂时性的掩盖住这些皮肤问题,最重要的还是要内调,下面我们来看......
体质特征 形体特征: 肌肉松软,白胖不壮实。 心理特征: 性格多沉静、内向。 总体特征: 阳气不足,以畏寒肢冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。......