现代孩子的近视年龄越来越早，家长们也焦虑不安，该怎么预防和注意
发布日期：2022-06-06 09:19 | 浏览次数：次
6月6日是全国爱眼日，今年的宣传主题是：关注普遍眼健康，共筑“晴”采大健康。近日，我院眼科在书院河路小学开展了以“如何预防青少年近视”为主题的健康教育活动。
现在很多家长忙于工作和生活，不得已把手机、平板电脑、电视直接丢给孩子作为哄娃儿神器，加上孩子的作业量大。孩子户外活动普遍减少，然而近视就会离你越来越近。
有家长来医院咨询近视预防时，医生会强调远视储备的重要性，它相当于孩子视力的存款，减少的越快，离近视就越近，而且该储存是不能增加的。现在孩子户外活动普遍减少，远视储备不足的情况很多见。很多家长一看远视储备不达标，都是想怎么补救一下了！很遗憾，目前还没有增加远视储备的办法。
就像孩子会不断发育长高一样，眼睛也是不断变长的。刚出生孩子，眼球前后长度有点短，孩子屈光状态一般是远视的状态。
随着年龄增长 眼球越来越长，我们所说的远视储备就会不断减少。这是正常的发育规律，眼球变长也是缩不回去的。
对于远视储备已经不足的孩子，最好的办法就是白天多户外活动，每天至少2小时，让远视储备慢点流失。必要时咨询医生给予相应的特殊干预。
孩子在学校体检或眼镜店测视力、验光时，发现视力下降或近视了，莫着急慌，先带孩子去正规医院眼科进一步检查，区分是真性近视还是假性近视。
当我们看近处时，控制晶状体的肌肉（睫状肌）会发生收缩，使晶状体前后表面曲率变小，晶状体屈光度增加。若持续看近处，肌肉就抽筋了，该放松看远的时候，放松不下来，出现假性近视。
眼科医生会让滴散瞳药物让睫状肌放松下来，假性近视就会缓解或消失了。
真性近视是因为眼睛的眼轴变长导致的，没办法改善，只能控制近视进展了。
孩子的睫状肌调节能力比较强，第一次发现近视，医生都会建议散瞳排除假性近视，确定孩子近视的程度，选择合适视力矫正措施或近视控制方法。
孩子被诊断为真性近视了，家长和孩子首先要接受事实，已经近视，几乎是不可逆转的。孩子的眼球会随着生长发育只能变长，所以近视程度一般是会不断加深的。
我们能做的，就是让孩子减少近距离用眼，让近视不影响孩子的学习、生活，采取措施让近视度数发展的慢一些，等成年之后，有更多的机会选择近视激光手术，实现不戴眼镜的目的，同时尽量避免高度近视带来的眼部其它并发症。
目前，适合儿童近视矫正的措施主要有：框架眼镜、角膜接触镜、0.01%的低浓度阿托品滴眼液、多户外活动。
